ودعانية 2009
•
هذا هو الرجيم اللي صح ينحت الجسم
رجيم حلو
بس ااذا ماحافظتي على نزولك راح ترجعين الدبل
وهذا اللي صار معي من بعد مانحت جسمي نحت
بعد 3 شهور تشوه جسمي 180 درجه :(
والسبب ماحافظت عليه ورجعت للاكل مثل قبل
وللامانه
ماسويته الا 3 اسابيع ومشيت اسبوعين وبعض الوجبات عندي محذوفه وراح تحسين ان المعده تصغر وتشبع على طول
باختصــار: لايسويه الا الشخص الواثق انه مايرجع لعاداته القديمه بالاكل
بس ااذا ماحافظتي على نزولك راح ترجعين الدبل
وهذا اللي صار معي من بعد مانحت جسمي نحت
بعد 3 شهور تشوه جسمي 180 درجه :(
والسبب ماحافظت عليه ورجعت للاكل مثل قبل
وللامانه
ماسويته الا 3 اسابيع ومشيت اسبوعين وبعض الوجبات عندي محذوفه وراح تحسين ان المعده تصغر وتشبع على طول
باختصــار: لايسويه الا الشخص الواثق انه مايرجع لعاداته القديمه بالاكل
الصفحة الأخيرة