الزين كلهـ
•
انا اليوم توني اول يوم وان شالله يارب اسستمر عليه بدون تخبيص
انا اليوم توني اول يوم وان شالله يارب اسستمر عليه بدون تخبيصانا اليوم توني اول يوم وان شالله يارب اسستمر عليه بدون تخبيص
الزين كله ان شاء الله
يارب يحقق مرادي ومرادك وينحفنا بدون شر
يارب يحقق مرادي ومرادك وينحفنا بدون شر
جودي7172
•
الزين كله ان شاء الله يارب يحقق مرادي ومرادك وينحفنا بدون شرالزين كله ان شاء الله يارب يحقق مرادي ومرادك وينحفنا بدون شر
اهلين فيكم صبايا
انا بدات فيه من يوم الاربعاء يعني اليوم الرابع بصراااحه نفس مره مسدودها افطر الصباح >بيضه او بيضتين ونص برتقاله > واجلس الى العصر ما اكل ولا شي لاني اكون فالدوام اصلا البيض يسد نفسك عن الاكل :icon28:
وطول اليوم اشرب موووووووووووية
وبصراحه اول ما اصحى احس نفسي خفيفه مررره :heart:
بالتووووفيق
واشكر صاحبه الموضوع
انا بدات فيه من يوم الاربعاء يعني اليوم الرابع بصراااحه نفس مره مسدودها افطر الصباح >بيضه او بيضتين ونص برتقاله > واجلس الى العصر ما اكل ولا شي لاني اكون فالدوام اصلا البيض يسد نفسك عن الاكل :icon28:
وطول اليوم اشرب موووووووووووية
وبصراحه اول ما اصحى احس نفسي خفيفه مررره :heart:
بالتووووفيق
واشكر صاحبه الموضوع
انا سويته اسبوعين نزلت تقريبا سته او سبعه كيلو وانتي وزنك كبير راح تنزلين اكثر وللي يقولون ترجعين دبل ترى من اكثر الرجيمات اللي ثبت نزولي بعدها لمده والجسم يظل محافظ ع شكله فتره طويله وباذن الله ناويه عليه الحين
الصفحة الأخيرة