الله يعافيكم حوائيات وينحفكم من غير شر يار ب :27:
بسألكم عن رجيم السعرات او النقاط
بحثت عنه بس مااستفدت لان القى للاوزان الكبيره مرررا
ابي ع وزن 60كم يحتاج من سعره ..؟؟
وشكرا لكم مقدمااا
نقطه منقوطه @nkth_mnkoth
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
nejj
•
كم طوللك
الصفحة الأخيرة