بنات أنا راح أبدأ رجيم السيريلاك ولاتضحكوا علي ترى صحيح زوجي يقولي المدرب حقهم يوصي اللي يتمرنوا
عندهم بأكل السيريلاك لأنه يعتبر وجبه متكامله بس اللي تبغى تبدأ معاي نأخذه على الفطور زبديه صغيره
وعالغدا برضوا والعشا نخليه زبادي خالي دسم
إيش رايكم أتوقع ينحف بالأسبوع أقل شي 2 كيلو شرط عدم التخبيص
عذراًغاليتي
لقد تم أغلاق موضوعك حيث انه مخالف لقوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
RIMA1 @rima1
عضوة فعالة
هذا الموضوع مغلق.
al3thab272
•
احلى ريجيييييييييييييييييييم..من غير ما تقولين انا ابلع منه ما اقصر..
marwaaa
•
ماااا فهمت ايش يعني ريجيم اسيريلاك
ما يكون قصدك عن سيريلاك الاطفال؟؟؟؟؟؟
انا بمووت بطعمه ولو فيه هيك ريجيم من بكره بعمله
ياريت توضحي حبيبتي
ما يكون قصدك عن سيريلاك الاطفال؟؟؟؟؟؟
انا بمووت بطعمه ولو فيه هيك ريجيم من بكره بعمله
ياريت توضحي حبيبتي
RIMA1
•
سيريلاك أطفال يكون وجبة فطور وغدا والعشا زبادي مع مشي نص ساعه يوميا أتوقع ينحف مرة اذا استمرينا عليه شهر
الصفحة الأخيرة