وشهو رجيم مشعل
اذا ممكن تعطيني اياه
الله يسعدك
وشهو رجيم مشعل
اذا ممكن تعطيني اياه
الله يسعدك
رجيم مشعل فصل المغذيات في الاستقرام افتحي الاستقرام وتشوووفين بالتفصيل
مستيليه
•
حلوووو الي تبغي تثبت وزنها فقط مانحفني بس ثبته مع اكل براحه في الصباح ان شاء الله اول مااصل الوزن الي اتمناه بستمر علييه فتره طويله اشوي عشان يثبت وزني
الصفحة الأخيرة
انا افكر فيه من فتره بس قلت اسال واشوف تجارب الناس