يابعد هالدنيا وينك
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
بجربه بس مدري اخاف يأثر على الرضاعة والا شو رايكم ؟

انتظر ردودكم ..

تحياتي
غفران الغامدي
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
ابشركم يابنات قدرت التزم يوم واحد فقط

ونقصت نص كيلو بيوم

ومااقدر اكمل رغم انه رائع بس بصراحه احسه صعب

حفضل اقرا يومياتكم

يمكن اتشجع وارجع اسويه

تحياتي
جـذابـة
جـذابـة
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
بيووووووتي تسلمي عالتشجييييع بس لاتكثري عن يوم
اخاف تخربينها ونخربها نحنا من بعدك:(

غفراااااااااان
عاد انا بصراحة احس اني مسويه خربطيشن بذا الريجيم هههههههههههههههههههههههه
يعني اخبصها بالغدا او العشا وارجع على العنب بس احسه حلوو والله
انتي سويه ولما تمشي يومين بالريجيم غيري مثلا خلي يوم زبادي وهكذا
غفران الغامدي
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
يعني ماشاء الله ياجذابه

انت ماشيه على ريجيم العنب ومخبصه ومع ذلك ناقصه 2 كيلو

يعني مو ملتزمه مره مره
جـذابـة
جـذابـة
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
اييييييه بس مو تخبيص مرة مرة
يعني مثلا لو خبصت اخبص على خفيف علشان الريجيم
وبعد التخبيصة على طول اشرب شاهي اخضر صيني
يعني اخبص مرة وحدة باليوم :D

بس اليوم على فكرة ماجبت عنب قلت اغير فجبت زبادي منزوع الدسم واكلت
انا ماحب ابقى على شي واحد يعني وبكرة انشالله بارجع يوم عنب وبعده باخليه يوم اناناس
هههههههههههههههه وناسه احس اني جايبه العيد بذا الريجيم