مرررررررر اليووم بسلالام وبإرااده قويه
الله يستر ع باااااقي السبوووع من نوباات الضعف
الحاجه الوحيده الي ما قدرت استغنى عنها ( الشاهي والقهوة والرطب ) والله يستر ما تقف حاجز عثره في سمني
نشوف بكره


طولي 166
الوزن 64.900 واحيانا 65
المطلووووووب 59


تحيااااااااااااتي يادبدوباااااااات

خساااره

ياليتك تعرفين وزنك قبل الرجيم عشان الحماااس

بس حتى ولووو،،، كملي واستمري ولابد بيجي يوم وترضين عن وزنك

القاكم غدا

حلووك ماشاء الله وزنك زين مناسب الطووولك ليش تبين تنحفين
نو نا انتي عندك اطفااال انا عندي اطفاال مع شغل البيت يجيني دوووخه فاهمه
انا طولي 162وزني 90وياب النحف بس ابي 70 يارب

الله يعينك ويقويك

انا ماعندي اطفال

لكني موظفه دوامين،، وانظف البيت..واطبخ...وادرس اخوووي

ويااااااارب ماتجيك دوخه،، بس تشجعي

امين يانونا انتي سويتيه الاسبوووع الي طاف