حلو الريجيم وسهل
سجلته عندي للتطبيق
ونتمنى نسمع تجارب اللي جربوه

يذكرني برجيم الحليب والتفاح الي ينزل كيلوين باليوم .......
بس حلوو

انا بابدا معكم
لاني سمينننننننننننه جدااااااااااا
وطلب مني الدكتور انزل 15 ك قبل العملية
حاسوي عملية تكميم للمعده ( قص طولي للمعده )
الله يسهلها يارب
وزني جالس يزيد مالي الا العمليه

نو ويي 10 كيلو بالأسبوع لا وبعد 12 كيلو بالأسبوع الثاني ههههه لا تصدقين قلبي
هذي سوالف بيبيات بعدهم ما يعرفون شنو رجيم

يعطيك العافية رجيم سهل يسعدك ربي