شقحاء العرب @shkhaaa_alaarb

عضوة نشيطة

رجيم اللبن والتمر

السلام عليم ورحمة الله وبركاته
بنات ردوعلى سؤالي تكفون لا تفشلوني هل رجيم اللبن والتمر يصلح للي فيهم سكر؟او عنده استعداد للسكر

814

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

معسوله الكلمه • 14 سنة

ماعرف والله بس رفع لعيونك

ســــــــــــــالي • 14 سنة

والله ماعندي فكرة بس اتوقع مايصلح ...
ليش !! لانه يعتمد على التمر والتمر كله سكر
حتى اللي عندهم سكر مايكثرون تمر بس 3 تمرات
اتمنى البنات يفيدونك اكثر ..

ثلاث سنين • 14 سنة

ســــــــــــــالي :

والله ماعندي فكرة بس اتوقع مايصلح ... ليش !! لانه يعتمد على التمر والتمر كله سكر حتى اللي عندهم سكر مايكثرون تمر بس 3 تمرات اتمنى البنات يفيدونك اكثر ..

والله ماعندي فكرة بس اتوقع مايصلح ... ليش !! لانه يعتمد على التمر والتمر كله سكر حتى اللي عندهم...

رفع
اللي اعرفه ان الاشيا الطبيعيه اقل تاثير مثل التمر والفواكه بس مو كثيروالله اعلم

هنوده 2 • 14 سنة

أتوقع لا ماينفع لهم لأن الرجيم هذا فيه تجويــع بشكل فضيح يعني راح يكون السكر عندك مو ثابت
أنا انصحك تتبعين نظام التخفيف والرياضه وتضربين عصفورين بحجر واحد لان الرياضه حلوه للي فيهم سكر
هذا اذا كنتي لسسى صغيره بالعمر < العمر كله يااارب

روري الغامدي • 14 سنة

ياعسل لا ماينفع
والي عندهم السكر لهم نظام محدد وينحف
اختي عندها السكر وماشاءالله نحفنت لانو عندها نظام
وانا يمكن امشي مع نظامها
معنو ماعندي ماشاالله السسكر
بس عشان احنا في عائلتنا كثير السكر
يعني لازم انتبه