كوبونات الراقية تسجيل الدخول

اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي •
Fiona 2002 Fiona 2002 :
بنوتات حبيت اسالكم من بعد اذن سيدني 😊 السنة الماضية كم نحفتو على رجيم النقاط في شهر رمضان ؟
بنوتات حبيت اسالكم من بعد اذن سيدني 😊 السنة الماضية كم نحفتو على رجيم النقاط في شهر رمضان ؟
4 كيلو
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
Fiona 2002 Fiona 2002 :
بنوتات حبيت اسالكم من بعد اذن سيدني 😊 السنة الماضية كم نحفتو على رجيم النقاط في شهر رمضان ؟
بنوتات حبيت اسالكم من بعد اذن سيدني 😊 السنة الماضية كم نحفتو على رجيم النقاط في شهر رمضان ؟
ما اذكر الصراحه بس اعتقد اني خربتها لين جبت العيد
لهيك قالت سدني صعب النزول برمضان وراح يكون بس لتثبيت الوزن على الاقل نخرج باقل الخسائر
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
اشتقت لحضن امي اشتقت لحضن امي :
4 كيلو
4 كيلو
ماشاء الله عليك
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
يوميات الاثنين
فطور
٢ بيتزا صغيره ٨
زبادي قليل الدسم ٢
غذاء
كوب خضر وشوية عدس ٣
٤ سمبوسك بالفرن ٤
زبادي ٢
صحن كبير سلطه ١
سناك
زبادي ٢
م جبن ١
عشاء
٣ سمبوسك بالفرن ٣
زبادي ٢
برتقال٠
مجموع ٢٨
ماء تم
مشروب الكرش تم
رياضه تم
Fiona 2002
Fiona 2002 •
اشتقت لحضن امي اشتقت لحضن امي :
4 كيلو
4 كيلو
ماشاءالله