Fiona 2002
Fiona 2002
حبيبتي عندي لك طريقة بعد اذن مغتربة جيبي البطاطس وحطي عليهم شوية زيت زيتون وملح وبابريكا وفلفل اسود وحطيهم في صينية مغلفة بورق الالومنيوم وغلفيهم بورق الالومنيوم وحيعطيكي طعم ولا اروع ونفس الشي مع الخضار طريقة صحية
حبيبتي عندي لك طريقة بعد اذن مغتربة جيبي البطاطس وحطي عليهم شوية زيت زيتون وملح وبابريكا وفلفل...
طبعا تشويهم بالفرن
الشوق.اثير
الشوق.اثير
مبروك افتاح الجزء الجديد
ان اشاءالله يكون فاتحة خير علينا
يارب تيسر امور اختي مغتربه
والله فرحت لما شفتك رجعتي من كل قلبي
الشوق.اثير
الشوق.اثير
بسم الله الرحمن الرحيم


يوميات الجمعه
الفطور
واحد خبز...4
كوب شاي بحليب....2
ملعقه عسل....1
2جبنه مثلثات....1


الغداء
5ملاعق ايدام....2
لحم نص الكف....2.5
كوب مراعي كامل الدسم....3
نص خبز....2
جيرجير....0


سناك
بيتزاء....12
كاس شاي....1


العشاء
بي كولا...3
نص خبز...2
5حبات اصابع بطاط مقلي.. 2
2حبه دجاج....2
نص ثوم...5.


المجموع....40 من40
الشوق.اثير
الشوق.اثير
شفت الشروط علي الساعه 12 في الليل
لانه كنت خارج البيت ماعندي نت
ان اشاءالله التطبيق اليوم
الشوق.اثير
الشوق.اثير
اختي مغتربه صح التوزيع نقاطي
40
الفطور12
الغداء13
سناك3
العشاء12