اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي
صباح الخير على الجميع 🌹🌹🌹🌹🌹
شجعوني بدا الحماس يتراجع 😭😭😭😭😭
اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي
امولة اثير كيفكم ...وحشتوني كثير
امولة اثير كيفكم ...وحشتوني كثير
والله يااختي امل باعتنا خلاص
ماعاد طلت علينا 😭😭😭😭😭😭
اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي
يوميات الثلاثاء
فطور
7 تمرات مع حب الرشاد
كوب زنجبيل
قهوة بسكر وبرتقالة
غداء
10 ملاعق مكرووونة
سلطة مشكلة
سناك
حبتين صابلي وكوب حليب بسكر وقهوة
عشاء
دجاج مشوي
7 تمرات
كوب زنجبيل
اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي
يوميات الثلاثاء فطور 7 تمرات مع حب الرشاد كوب زنجبيل قهوة بسكر وبرتقالة غداء 10 ملاعق مكرووونة سلطة مشكلة سناك حبتين صابلي وكوب حليب بسكر وقهوة عشاء دجاج مشوي 7 تمرات كوب زنجبيل
يوميات الثلاثاء فطور 7 تمرات مع حب الرشاد كوب زنجبيل قهوة بسكر وبرتقالة غداء 10 ملاعق...
ملاحظة
انا في العادة مااكل تمر في الرجيم لانه يسمني ولاكن انا الحين عندي العادة تتأخر ونصحوني بالتمر وحب الرشاد للتنظيم الدورة
اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي
بنات اكتشفت انو القهوة اذا شربتيها قبل الاكل تسد الشهية وتعدل المزاج 🌹