يا سارة يا سارة لازم نجي نشدك من الشعر ولا كيفاه انتي قدامك اسهل حل انك تاكلي كل شي وتنحفي ليه تختاري الطريق الاصعب الريجيم لي تعمليه يسبب لخبطة في الدورة وهاد عن تجربة لان كمية اكلك مرة قليلة ونزولك غير صحي راح تعاني من الترهلات اكثر شي وحتى لو بعد سنوات راح ترجعي تاكلي عادي ويرجع وزنك وزيادة لانو شهيتك ترجع تخيلي اني أكثر وحدة مدمنة اكل وحلويات كنت احرم حالي من الاكل في البيت لكن برا البيت كارثة امل بدون حساب ليش لاني حارمة نفسي لكن الحين مع ريجيم الميزان والله لو اكلتي لقمة زيادة اذا ما استفرغتي اكرمك الله معدتك راح تتقطع من الوجع ليش لان المعدة صغرت وتعودت على كمية محددة انتي تتحكمي باكلك بدون ما تحسي ابدي معانا ولا تضيعي تعبك ووقتك عالفاضي
يا سارة يا سارة لازم نجي نشدك من الشعر ولا كيفاه انتي قدامك اسهل حل انك تاكلي كل شي وتنحفي ليه...
ممكن اشترك معكم في رجيم نقاط