للاسف هلا بسبب الكورونا سكرو النوادي وماعد رحت ومابتشجع بالبيت ابدا حسبي الله ونعم الوكيل
صباح الخير غروربه يصلح اشرب شاي اخضر وزعتر بعد الاكل او الازم يكون قبل الاكلصباح الخير غروربه يصلح اشرب شاي اخضر وزعتر بعد الاكل او الازم يكون قبل الاكل
صباح النور
قبل الاكل: يحرق لك من الشحوم اللي في الجسم
بعد الاكل:
يهضم لك اللي اكلتيه و بالتالي رح تجوعي بسرعة
قبل الاكل: يحرق لك من الشحوم اللي في الجسم
بعد الاكل:
يهضم لك اللي اكلتيه و بالتالي رح تجوعي بسرعة
للاسف هلا بسبب الكورونا سكرو النوادي وماعد رحت ومابتشجع بالبيت ابدا حسبي الله ونعم الوكيلللاسف هلا بسبب الكورونا سكرو النوادي وماعد رحت ومابتشجع بالبيت ابدا حسبي الله ونعم الوكيل
اكبر فرصة للرجيم الآن بسبب
عدم الخرجة و الجمعات
+
ماتاكلي من اكل المطاعم
+
بدل النادي عندك تمارين في اليوتيوب
عدم الخرجة و الجمعات
+
ماتاكلي من اكل المطاعم
+
بدل النادي عندك تمارين في اليوتيوب
الصفحة الأخيرة
غروربه يصلح اشرب شاي اخضر وزعتر بعد الاكل او الازم يكون قبل الاكل