الشوق.اثير :

ايوه الحمدالله حتي احس براحه مو زي اول كنت احسه بكتمه وضيقه لي كملو مني يقول نحفتي بس باقي المشوار قدام طويل وانا اشاءالله قدها بس باقي الم ركبتي وهو مخلين اتاكسل في الرياضيه مغتربه سوي لنا مسابقه لي الرياضه😊

ايوه الحمدالله حتي احس براحه مو زي اول كنت احسه بكتمه وضيقه لي كملو مني يقول نحفتي بس باقي...

-لؤلؤة الزمان- :

الذاكرة راحت يا مغتربة 😁

الذاكرة راحت يا مغتربة 😁

-لؤلؤة الزمان- :

الا فاكهتي ما اخليها حتى لو كل الوزن فيها هههههه لا ما اتقاسم مع حدا ممنوع حد يلمس فواكهي 😂

الا فاكهتي ما اخليها حتى لو كل الوزن فيها هههههه لا ما اتقاسم مع حدا ممنوع حد يلمس فواكهي 😂

-لؤلؤة الزمان- :

صح انا بشرب الكوفي بالحليب بس بدون سكر اجت فترة قطعته لاني كنت اكل معه حلويات قلت لو وقفت الكوفي اوقف حلويات طلع العكس والحين لما اشربه يختفي الجوع سبحان الله + نفس تفكيري هههههه كنت راح اسالك اذا تسمحي لي باختبار تجريبي بيوم الوزن اخد الاكل الي احبه وكنت اكله بالعادة واسجل الوزن باليوم واشوف اذا صح معدتي صغرت او لا متحمسة اجرب هالشي 💪💪

صح انا بشرب الكوفي بالحليب بس بدون سكر اجت فترة قطعته لاني كنت اكل معه حلويات قلت لو وقفت الكوفي...

memasa :

لا ما شفت رجيم الميزان شو قصته؟؟ .. .. وززني ثابت ومقاساتي ثابته رغم اني مداومة عالرياضة وأكلي يعتبر قليل مو مثل اول مابعرف وين المشكلة:( يعني باليوم كله باكل ما يعادل نص رغيف نشويات ان كثرت من يوم تركت الرجيم الاول ... شكلو جسمي اتعود وبطلت انزل بسهولة.

لا ما شفت رجيم الميزان شو قصته؟؟ .. .. وززني ثابت ومقاساتي ثابته رغم اني مداومة عالرياضة وأكلي...