السلام عليكم
كيفكم يااخواتي
انا حابه ابدا رجيم النقاط وااالمنتدى مليان مواضيع عنها
بس القوائم تختلف
فياليت اللي عندها قائمه لرجيم النقاط بس لوجباااتنا احنا يالسعودين يعني ملوخيه باميه كبسه صامولي كم فيها نقاااط
ابي قائمتنا احنا والوجبات المتعارف عليها
يالله ياحلوات ودي ابدا بالنضااام هذا واللي حابه تبتدءى معاي فااهلا وسهلا
انتضركم
غندووووره @ghndoooorh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وانا بعد معكم هالرجيم روووووووووووووووووووووووعه بس ياليت البنات يفيدونااا بجدول لرجيم النقاط عن الاكلات السعوديه
وكم نقطه في كل الاكلات اسعفووووووونااا يا بنااااااات
وكم نقطه في كل الاكلات اسعفووووووونااا يا بنااااااات
الصفحة الأخيرة
ان شاءالله البنات يفيدوك ماحبيت اطلع بدون مارد
الله يوفقك