الغدير ف @alghdyr_f
عضوة
رجيم بلا دمار
الافضل الابعاد عن الرجيم الكيميائي لانو يشوه ويخلي الوحده تخرع:mad: والافضل الموازنه في الاكل وهذي تجربتي نقصه 13 كيلو في 8 شهور وهو كا التالي التخفيف من اكل الارز واكل السلطات قبل الوجبه والافضل عدم تناول العشاء والابتعاد عن شرب الشاي كثير السكر والابتعاد عن الحلويات وعدم النظر اليه لانها مشهيه و***** الله تلاحضون النتائج المبهره:27:وهذي اول مشاركه ليا في هذا القسم اتمني ان يستفيد الكثير من التجربه
10
817
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دووودي
•
يسلموووووووووووووووووووووووووو
الصفحة الأخيرة