رجيم جوليا

tima123 :

هو نظام بروتين مريح لكن ما فيه خبز او معجنات او..... بس فيه اختلاف من نظام اتكنز فيه اشيء مسموحة وعند اتكنز ممنوعة والعكس

هو نظام بروتين مريح لكن ما فيه خبز او معجنات او..... بس فيه اختلاف من نظام اتكنز فيه...

سماءصافيه :

مشغووووله شكرا على المعلومات

مشغووووله شكرا على المعلومات