تعبت كل ما كتبت موضوع ضاع علي خلاص كنت متحمسه كتبت اشاياء طول بليس
منب مطوله هه:16:
بعد ابقلكم عندي نظام كونته بعد بحث عن الرجيمات والمقالات
والبامج العلميه عن جسم الانسان اوك بجربه يا حبوبات اذا نفع معي اكتبه اوك
لازم مو اكتبه ويضركم الحين وتدعون علي بس والله تعبت وكل يوم من مقال لمقا واتابع البرامج العلميه
وفقرات الصحه على العربيه عشان استفيد طبعا عندي معلومات كثيره مرررره مو كلها عن النحافه والرشاقه
بس عن جسم الانسان ونظريات خطا في حياتنا
المهم ببدا رجيمي بنظامي وابي احد بظامه يبداء رجيمه يعني ما حددت نظام معين اوك
بس ما ابي استاثم في الي وزنها من خمسين وتحت الله يعافيها تروح اخصائي عشان تسمن
لا تجي وتموت علينا
المهم ابي من يحمسني بليز
بليز الي تشترك هاذي مسابقه ترسل لي كل 3ايام عل الخاص كم نحفت موب لازم اذا تستحي تقول وزنها
بس كل اسبوع في اعلان لاكثر وحده نحفت في هذا الاسبوع يعني الاعلان الاول يوم الاربعاء واليوم البدايه
الرشاقه من امنياتي @alrshakh_mn_amnyaty
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
dodyia
•
الله يوفقج ياارربب
الصفحة الأخيرة