اختى sahar7676 شكرا على الرجيم واضح انه ينحف بشكل سريع هل مازلتى متبعاه والا وقفتيه ؟

لو مازلتى متبعاه لازم تأخدى معاه فيتامينات لتعوض نقص القيمة الغذائية فيه ولحماية البشره والشعر لانه قاسى :26:



تحياتى

اتحملي ترى الرجيم اللي ينزل الوزن بسرعه يرده دبل:26:

أحسه ريجيم متعب وخاصة أني أداوا يعني راح أتعب كثير ولا أركز...


مشكوره أختي :27: