رجيم دشتي أو اتكنز(البروتينات) الممنوع والمسموح؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

كل الرشيقات ألي جربوا الرجيم ممكن تساعدوني في ذكر الممنوع في الرجيم ؟

من الجبن والصلصات والمشروبات والخضار .وكم ينزل من الوزن في الأسبوع .
1
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

صمت~~
صمت~~
فوق