اذا كانت معاناتكمع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقةخاطئة في التخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل أكبر ، بارتكابك خطأالحمية التي تستهدف عضلاتك ، وتتركين الدهون تتكاثر بنسبة تعادل 3 أضعافالعضلات.
وتشير دكتورة سمر العمريطي أخصائي آلام الظهروالمفاصل والسمنة إلى أن الدهون تزيد بقدر 3 أضعاف اللحم "العضلات" ، لذلك لا يبدوعلى بعض متبعي الحمية أي تحسن في المظهر الخارجي للجسم، فالجميع يبحث عن وزن أقلعلى الميزان وليس المظهر ، والمظهر الرشيق لا يأتي إلا مع الدهون الأقل ، ولكناستقرار الدهون وتكاثرها ينعكس بالسلب علي قدرة مصانع الحرق التي تقل في الجسم ولاتجعلها تقوم بمهمتها بشكل جيد.
وصفة الرشاقةالسحرية
وإليكِ وصفة طبيعية للتخسيسبدونرجيمتستهدف الدهون تقدمها لكِ د. العمريكي ،تبدين خلالها أقل فى الوزن 7 كيلو على الأقل :
المكونات
- كوب ماءمعلي
- ربع ملعقة صغيره قرفة
- نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
- ملعقة صغيرة كمون مطحون
- شريحتين ليمون بالقشر
الطريقة
ضعي المكونات السابقة علىكوب ماء مغلي ، وتناوليها 3 مرات فى اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة ، كما يمكنكتحليها بالعسل "على حسب
(وش رايكم فيه لأني سمعة أنا القرفه مضره للرحم هل هذا صحيح ؟؟***** الله ناويه أبدا فيه):39:
ياآلهي حقق منآآآاي @yaalhy_hkk_mnaaaay
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
والله ماعندي فكره عليه ياريت اي شخص جربه ايفيدنا............
بارك الله فيك...........
بارك الله فيك...........
حتى انا سمعت انها كثير مفيده
وبالنسبه للدارسين كثير مفيد وقت الدورة ينظف البطن
بس الكمون والليمون للدورة موزينين
عشان كذا لا تستعملين الخلطه وقت الدورة
بس بعد كذا واظبي على الخلطه
يقولون حتى لو مانزل الوزن على الميزان تبين انك ناحفه كثير
لانها تحرق دهون
وبالنسبه للدارسين كثير مفيد وقت الدورة ينظف البطن
بس الكمون والليمون للدورة موزينين
عشان كذا لا تستعملين الخلطه وقت الدورة
بس بعد كذا واظبي على الخلطه
يقولون حتى لو مانزل الوزن على الميزان تبين انك ناحفه كثير
لانها تحرق دهون
الصفحة الأخيرة
والبنات هنا يقولو انها تزيد الافرازات
والله مررره احترت فيها ..