السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد ما شفت نتائج ريجيم زهرة على الاخوات اللي بالمنتدى ماشاءلله تبارك الله يعطيهن العافية ويديم الرشاقة عليهن يارب بصراحة تحمست اسوية :7_5_122:..... وابغي تشجيع بعد...:3_10_6:
بس عندي مشكلة ما احب الخضروات المسلوقة .... مافي طريقة ثانية >>>>> عادي شوربة ماجي بالخضار
ردوا علي بليز
علشان نتجمع ونشجع بعض ونسوي هالريجيم الخطير :7_5_131::7_5_127:.....
هذا الموضوع مغلق.
* جناين ورد *
•
up
بجيده
•
انا بعد مااحب الخضار المسلوقه وبعطيك طريقتي في عمل الخضار وهو ااني اضعها في اطاوه على نار هاديه مع ملعقه صغيرة زيت واقطع جميع الخضار الي شرايح طويله مثل البصل احمرة ثم الفلفل الاخضر والكرنب والكوسا او اي شي تحبينه والبها رات و طعمها لذيذ مرة
الصفحة الأخيرة