الله ينحفك يارب بصحه وينحفنا معك بصحه بدون عذاب بالنسبه تقولين يرجع ترى كل الرجيمات ترجع اذا بلعنا عن تجربه بس انتي سوي تثبت لهم يعني استعملي شاهي اخضر زنجبيل يوميا عشان مايزيد وزنك العشاء مره تعشي ومر لا ماراح تزيدين
الله ينحفك يارب بصحه وينحفنا معك بصحه بدون عذاب بالنسبه تقولين يرجع ترى كل الرجيمات ترجع اذا...
أنا تحمست جدا للريجيم ولكن مشكلتي إن أي رجيم كيميائي أسويه أخذ بعده يوم مفتوح أرجع كيلو في وزني
ومع إني دقيقه جدا في الريجيمات وأكملها إلى اخر يوم إلا إني ماأنزل مثل مايكتب أو حوله بل يكون النزول محبط
ساااااااعدوني
:44: وحده محبطه:44:
وبالنسبه للبيض في هذا الرجيم هل يكون باي كميه وعادي أستخدم السكر الدايت