أنا طبقته و نزلت 8 كيلو بعشرين يوم :) مع التخبيص كنت آكل حلويات بآخر الاسبوع و شوية نشويات أخرررربط من الخاطر .. الحين تركته من فترة الحمممممممممممدلله لك يارب وزني ثبت أشكرج جداً جداً يا وليده الفضل يعود لله ثم لج ^^ طبقوه بس لا تخربطون النظام مثلي هعأنا طبقته و نزلت 8 كيلو بعشرين يوم :) مع التخبيص كنت آكل حلويات بآخر الاسبوع و شوية نشويات...
انا وزني وطولي مو من اصحاب الوزن ثقيل
تتوقعي انزل بسرعه؟
تتوقعي انزل بسرعه؟
وااااااااو شكله راااااااائع ...الله يجزاك الجنه:) انا أبي انزل 10 الى 15 كيلو وش أسوي... وبعدما أخلص رجيم هل يثبت الوزن....ع فكره اول مره بحياتي اسوي رجيم ياليت اي وحده ترسلي خاص تنبهني,,,,وبقول جارتي تبدأ معاي:)
الصفحة الأخيرة
مع التخبيص كنت آكل حلويات بآخر الاسبوع و شوية نشويات أخرررربط من الخاطر ..
الحين تركته من فترة
الحمممممممممممدلله لك يارب وزني ثبت
أشكرج جداً جداً يا وليده الفضل يعود لله ثم لج ^^
طبقوه بس لا تخربطون النظام مثلي هع