tasape7
tasape7
شيختهمـ

تسلمى حبيبتى
tasape7
tasape7
شيختهمـ تسلمى حبيبتى
شيختهمـ تسلمى حبيبتى
بنات انا بدءت اول يوم فى الرجيم اليوم

بقالى حوالى 5 ايام مش ماشيه على رجيم واكلت الاخضر واليابس ....:35:..... ووزنى زاد جدا اااااااااااااااااا :icon33:

هجربه وان شاء الله اعرفكم اخباره ايه

ونزلت عليه اد ايه
tasape7
tasape7
بنات انا بدءت اول يوم فى الرجيم اليوم بقالى حوالى 5 ايام مش ماشيه على رجيم واكلت الاخضر واليابس ....:35:..... ووزنى زاد جدا اااااااااااااااااا :icon33: هجربه وان شاء الله اعرفكم اخباره ايه ونزلت عليه اد ايه
بنات انا بدءت اول يوم فى الرجيم اليوم بقالى حوالى 5 ايام مش ماشيه على رجيم واكلت الاخضر...
السلام عليكم

ده تالت يوم من الرجيم ......... يوم التونه

عدى اول يوم البيض وكانت مشكلته فى ريحه البيض :mad:

وبعده الزبادى كان صعب جدا وفكرت كذا مره اخرب الرجيم بسببه

والحمد لله اليوم احسن من اليومين الفاتو

وربنا يقدرنى واقدر اكمله واكتبلكم نزل وزنى كام كيلو عليه:icon28:
atrorma
atrorma
رجيم اكتر من رائع ان شاء الله ابدا فيه من يوم السبت و يارب يجيب نتيجه لان وزني ثابت مش عايز ينزل خالص
tasape7
tasape7
ان شاء الله وزنك ينزل بصحه وعافيه