رجيم فقط في 9ايام(مجرب)
مرحبا انا عضو جديد وحبيت اعطيكم رجيم انا سويته ونجح معاي صدقوني نزلت عليه 4كيلو في 9ايام لكن يريد قوة عزيمة:09:
3الايام الاولى تاكلي بطاطا مسلوقة من غر ملح مع شرب ماء كتير
3الايام التانية تاكلي موز(لحد 8موزات)مع شرب ماء كتير
3الايامالتالتة تاكلي لبن زبادي مع شرب ماء كتير
جربوها وادعولي
كوداك @kodak_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
قمةالأحساس
•
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نعم ؟؟؟!!!!!!!!!!!
بطاطس +موز
واللبن كامل الدسم صح
هذا يمتن مو ينحف
أتأكدي حياتي من هذا الرجيم
بطاطس +موز
واللبن كامل الدسم صح
هذا يمتن مو ينحف
أتأكدي حياتي من هذا الرجيم
كوداك
•
نعم ؟؟؟!!!!!!!!!!! بطاطس +موز واللبن كامل الدسم صح هذا يمتن مو ينحف أتأكدي حياتي من هذا الرجيمنعم ؟؟؟!!!!!!!!!!! بطاطس +موز واللبن كامل الدسم صح هذا يمتن مو ينحف أتأكدي حياتي من هذا...
حبيبتي انا ماقلت كوليهم مع بعض
كل 3 ايام تاكلين نوع انتبهي قلبو واقريها زين علشان ماتمتنين
كل 3 ايام تاكلين نوع انتبهي قلبو واقريها زين علشان ماتمتنين
الصفحة الأخيرة