queen74
queen74
اهلا حبيبتي انا درقي مثلك لكي في الوجبة ربع رغيف بلدي تقريبا وممكن تلغيه يكون النزول اسرع اذا كنتي ناويه تعمليه انا هعمله بعد العيد لاني كنتي عاملاه لكن العيد بقي وعليكي خير الظروف لا تسمح ممكن نتابع مع بعض
اهلا حبيبتي انا درقي مثلك لكي في الوجبة ربع رغيف بلدي تقريبا وممكن تلغيه يكون النزول...
اهلا حبيبتي

انا درقي مثلك
لكي في الوجبة ربع رغيف بلدي تقريبا

وممكن تلغيه يكون النزول اسرع
اذا كنتي ناويه تعمليه انا هعمله بعد العيد لاني كنتي عاملاه لكن العيد بقي وعليكي خير الظروف لا تسمح

ممكن نتابع مع بعضاهلين نايس كيفك تسلمي حبيبتي على ردك

بالنسبة الي انا عاجبني النظام كتير وانا هلا بادية يتخفيف الاكل ويا ريت نتابع مع بعض عشان نستفيد

مش مشكلة بعد العيد بيكون افضل

حابة اسألك حسيتي نزول في وزنك وايش كانت وجباتك مشكلتة انه مافي فواكه ولا اي شيء مسكر

الله يعينا

كل عام وانتي بخير
نايس1
نايس1
[QUOTE=نايس1;25431416]اهلا حبيبتي انا درقي مثلك لكي في الوجبة ربع رغيف بلدي تقريبا وممكن تلغيه يكون النزول اسرع اذا كنتي ناويه تعمليه انا هعمله بعد العيد لاني كنتي عاملاه لكن العيد بقي وعليكي خير الظروف لا تسمح ممكن نتابع مع بعض[/QUOTE اهلين نايس كيفك تسلمي حبيبتي على ردك بالنسبة الي انا عاجبني النظام كتير وانا هلا بادية يتخفيف الاكل ويا ريت نتابع مع بعض عشان نستفيد مش مشكلة بعد العيد بيكون افضل حابة اسألك حسيتي نزول في وزنك وايش كانت وجباتك مشكلتة انه مافي فواكه ولا اي شيء مسكر الله يعينا كل عام وانتي بخير
[QUOTE=نايس1;25431416]اهلا حبيبتي انا درقي مثلك لكي في الوجبة ربع رغيف بلدي تقريبا وممكن...
اهلا حبيبتي كل سنه وانتي طيبه
ايوة انا عملته مرتين
المره الاولي كنت عامله دمج الدرقي مع فصيلة الدم او ونزلت حوالي 3 كيلو في الاسبوع
وتاني مرة عملت الدرقي بس ونزلت في حوالي 4 ايام كيلو وبعدها بدات الخبط
فعلا المشكله هي عدم وجود شيء مسكر واصلا الدرقيه بتموت في السكريات
ساعات لما يحكم الامر كنت اخد سفن دايت ولكن ليس دائما احس انه ياخر النزول
وان شاء الله نتابع مع بعض
queen74
queen74
اهلين نايس

والله كويس 3 كيلو في اسبوع .. بسالفرق اني من فصيلة الدم A

والفصيلة دي لازم تكون نبااااااتية بحاول اجمع بينهم ...الرز بالنسبة لينا ما بيتخن بس انا بحب الخبز اكتر

ان شاء الله اخفف من الخبز واستبدلة برز اسمر لو قدرت الاقية

على فكرة رجيم دشتي ينفع كتييييير مع فصيلة الدم O
كلي امل بالله
كلي امل بالله
مشكوووووووووووووره اختي
faiOoOne
faiOoOne
مشكوره اختي جزاك الله الف خير ربي يوفقك وينولك الي ببالك