السلام عليكم
بنات من كتر مانى قادره التزم برجيم معين فقررت اسوى رجيم كل يوم بيومه
وللاسف الدوره متاخره عليا من شهر يناير ماجات ومافى حمل الحمدلله فقررت اسوى رجيم كل يوم بيومه يعنى بكره بسوى رجيم بكره بكتب وابى مشاركات معايا تشجعنى بليز وتتحدانى
بس بسوى رجيم قاسى الين الثمنينات لوصلت لل80 بسوى رجيم معتدل
بكره ان شاءلله بجلس طول النهار اشرب مويه مع عصير برتقال فرش بس
اش رايكم
عصير برتقال ومويه
عصير البرتقال ممكن احط سكر معاه بس شويه مش كتير اش رايكم مين معايا
وبكره بحط رجيم من راسى لبعد بكره ان شاءالله
مين معايا

umomar2006 @umomar2006
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

umomar2006
•
وينكم محد يبى يشجعنى ولا يشترك مغايا:06:

gomana77
•
ربنا يوفقك حبيبتى بس فيه رجيم كل يوم بتاكلى حاجة وده افضل وصحى واسهل اكتر من الى بتعمليه
ولمدة 10 ايام وبتاخدى يوم بعده فرى وترجعى تكرريه تانى
انا حاليا ماشية عليه وانهارده رابع يوم ليا بيه
وده الرابط بتاعه لو عجبك قوليلى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1113005
ولمدة 10 ايام وبتاخدى يوم بعده فرى وترجعى تكرريه تانى
انا حاليا ماشية عليه وانهارده رابع يوم ليا بيه
وده الرابط بتاعه لو عجبك قوليلى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1113005

ابشركم طول اليوم ماشيه مظيوط جيت على العشا وعكيت عكيت ليش مو عارفه انتظم يارب ساعدنى
ببكى عن جد ابى انتظم هو اول يومين بس بعدين خلاص بتعود
اوف بئا اش اسوى
ياربى حد يحمسنى
وعندى زواج بعد 10 ايام لازم انحف على الاقل 6 كيلو ساعدونى
ابى شى يسد نفسى عن جدد
يارب ساعدنى
ساعدونى
ببكى عن جد ابى انتظم هو اول يومين بس بعدين خلاص بتعود
اوف بئا اش اسوى
ياربى حد يحمسنى
وعندى زواج بعد 10 ايام لازم انحف على الاقل 6 كيلو ساعدونى
ابى شى يسد نفسى عن جدد
يارب ساعدنى
ساعدونى
الصفحة الأخيرة