مشكوره نور حبيبتى على الافادة الجميع ..

بس حبيت اضيف انكم لازم تاكلووون فى اليوم 5 حبات تمرر او 5 حباات فستق عشان لا تحسون بالارهاق وتعب ويعوووضكم بالفيتامينااااات ..ولا تنسون بعد انه الوزن الى رح تفقدونه رح يرد بسرررعه وزياده ونتوا على راحتكم موفقين :26: