السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف حالكم يا احلي بنات
انا اليوم جايبه لكم خبر يمكن يكون حلوا بالنسبه لي و تستفيدون منه
انا كان وزني يوم السبت 20-6 :95 كيلو
وبفضل الله واضبت ع الاستقفار ورجيم اللبن والتمر واليوم الصباح وزنت وصار وزني
قولو مشاء الله
قولو مشاء الله
91
بس كنت امشي لو نص ساعه واشرب شاي اخضر وادعولي ان ربي ييسر لي الباقي ونا في اتم حاال
لا تنسون هذا من تعبي واصراري:09: مو من احد ماشاء الله ولا حول ولا قوه الا بالله
وحبيت اقول لكم حولو تخذون قطعه صغيره من المره مع الشاي الاخضر مره روعه
وبالتوفيق ****الله
اتمني احصل على ردود لاني دائما اضع مواضيع ولا اجد رد وتنحذف:44:
هديه الموسم @hdyh_almosm
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
@نسمة فجر@
•
ما شاء الله تبارك الله .. استمري والله يوفقك .. انا عن نفسي استمريت على رجيم التمر واللبن اسبوع ونقصت 2 كيلو وطرت من الفرحه واخذت يوم مفتوح بس كنت اكل اشياء خفيفه مرره ولما جيت اوزن عشان ابدا فيه لقيت وزني رجع زي اول ما ادري وش القصه مع اني ارتحت لها الرجيم مررره اهم شي انتبهي على نفسك والله يوفقك..
ماشاء الله ياقلبي
الله ينحفك بصحه وسلامه وينحفني وكل من تبي تنحف
والشاي الاخضر ررهيب <<<< توها صار مفضل يوم بدت رجميها
الله ينحفك بصحه وسلامه وينحفني وكل من تبي تنحف
والشاي الاخضر ررهيب <<<< توها صار مفضل يوم بدت رجميها
ما شاء الله تبارك الله .. استمري والله يوفقك .. انا عن نفسي استمريت على رجيم التمر واللبن اسبوع ونقصت 2 كيلو وطرت من الفرحه واخذت يوم مفتوح بس كنت اكل اشياء خفيفه مرره ولما جيت اوزن عشان ابدا فيه لقيت وزني رجع زي اول ما ادري وش القصه مع اني ارتحت لها الرجيم مررره اهم شي انتبهي على نفسك والله يوفقك..ما شاء الله تبارك الله .. استمري والله يوفقك .. انا عن نفسي استمريت على رجيم التمر واللبن اسبوع...
مشكوووووووره اختي نسمه فجر و***** الله بستمر لين احقق الي في بالي
دعواتكم
دعواتكم
ماشاء الله ياقلبي الله ينحفك بصحه وسلامه وينحفني وكل من تبي تنحف والشاي الاخضر ررهيب <<<< توها صار مفضل يوم بدت رجميهاماشاء الله ياقلبي الله ينحفك بصحه وسلامه وينحفني وكل من تبي تنحف والشاي الاخضر ررهيب...
مشكوره يااحلي حور الكون والله يرفع معنوياتك زي مارفعتي معنوياتي
الصفحة الأخيرة