اختى الغاليه 000 لوميه
هل الكميات فى الرجيم محدده ؟؟؟
هل شراب مغلى الشمر بعد الغذاء فقط ؟
وما هى مقدار الشيكولاته بالظبط التى يجب ان آخذها فى نظام الرجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟
مشكووووووووره غاليتى
toaa
•
amolah
•
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
دحين بذمتك هذا رجيم
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وجهي اذا احد نزل من ذا الرجيم
كاكو وبطاطس خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
يلا جربو واعطونا النتايج ياما جربنا
مشكوره اختي الغاليه
دحين بذمتك هذا رجيم
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وجهي اذا احد نزل من ذا الرجيم
كاكو وبطاطس خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
يلا جربو واعطونا النتايج ياما جربنا
مشكوره اختي الغاليه
لوميه
•
الكميات محدده بالنظام يعني صدر الدجاج العادي ,,,, اما البطاطا متوسطة الحجم ....
والكاكاو عباره عن 60 غرام اي نوع من الانواع ،،،،، اما السلطه فهي كميه مفتوحه ....
وبعد الانتهاء من هذا الرجيم في رجيم اخر لمدة اسبوعين لكنه اقوى بالمفعول ,,,,,
الشخص لازم يبدي يخفف من اكله شوي شوي ...يعني ما لازم من اول مره يجوع روحه ...
اما الاخت amolah مشكوره عالتعليق !!!!!!
والكاكاو عباره عن 60 غرام اي نوع من الانواع ،،،،، اما السلطه فهي كميه مفتوحه ....
وبعد الانتهاء من هذا الرجيم في رجيم اخر لمدة اسبوعين لكنه اقوى بالمفعول ,,,,,
الشخص لازم يبدي يخفف من اكله شوي شوي ...يعني ما لازم من اول مره يجوع روحه ...
اما الاخت amolah مشكوره عالتعليق !!!!!!
toaa
•
اختى الغاليه لوميه
مشكوووووره غاليتى السموحه اختى اسئلتى كثيره
هل النظام التالى لابد ان يكون بعد رجيم الشيكولاته ؟ اختى ان شاء الله ابتدى بنظام الكاكاو
وانا فى انتظار الرجيم الثانى:27:
تسلممممممممممممممى
الصفحة الأخيرة
toaa:نعم حبيبتي انا جربته ... وانا واصلت عليه لمدة اسبوعين وكان اول رجيم اتبعه من اخصائي تغذيه ’’’ لاني احب الكاكاو مووووت وكان لازم انقص من وزني فوضع لي البرنامج بوجود الكاكاو ولكن اختي يجب عليك اتباعه حرف بحرف
اما الدايت هو: اما مشروب غازي دايت او لبن خالي الدسم انا افضل _المراعي _...
وجربوه وعطوني النتائج ....