bonitaa
bonitaa
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده جربه تفيدني يعني اذا صحيح بينقص 4 كيلو في الاسبوع ومشكورين مقدمااااااااااااااا
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده...
وانا كمان عندي هذا الكتاب

بيقول 8 كيلو في اسبوعين

يا ستي راضيه انا ب5
bonitaa
bonitaa
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده جربه تفيدني يعني اذا صحيح بينقص 4 كيلو في الاسبوع ومشكورين مقدمااااااااااااااا
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده...
ابنه القدس

وينك

ردي علي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ليال الشام
ليال الشام
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده جربه تفيدني يعني اذا صحيح بينقص 4 كيلو في الاسبوع ومشكورين مقدمااااااااااااااا
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده...
الف الف شكر الك عالريجيم
وياترى هو مجرب لاني ناوية اجربه باذن الله
و هل الكيلويات المفقودة بترجع بسرعة ؟ هل هو كيميائي
واسفة عالازعاج

تحياتي
bonitaa
bonitaa
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده جربه تفيدني يعني اذا صحيح بينقص 4 كيلو في الاسبوع ومشكورين مقدمااااااااااااااا
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده...
والله حبيبتي

انا ما جربته

بس هو اكيد بينزل الوزن

وخاصتا اذا كان كبير

وعلى ما اعتقد انه كيميائي

تحياتي
ابنة القدس
ابنة القدس
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده جربه تفيدني يعني اذا صحيح بينقص 4 كيلو في الاسبوع ومشكورين مقدمااااااااااااااا
مرحباااااااااااااااا خواتي بنات عالم حواء يا ريت اللي جربت ريجيم مايو كلينيك او تعرف حده...
مرحبااااااااااااااااااااااااا

آسفة على التأخر الموقع مو راضي يفتح معي مش عارفة ليش ، بس اليوم فتح غريبة

المهم
اختي التزمت بالحرف الواحد بصراحة مئة بالمئة ، ونزل وزنها من 65 الى 59 ، وكان هذا قبل عام حيث انها حملت وولدت صار لها 3 شهور ، بس سمعتها بتقول انها بدها تجربة من جديد ، لأنها تجاوب جسمها معاه بسهولة

توكلي على الله وجربيه ، وانا بتصل بأختي وبستفسر منها اكثر ،
ولكن على ما أذكر قالت لي انها التزمت به وهي من محبي النسكافيه بدون سكر وبدون كوفي ميت منذ زمن ، فما أثر عليها بالمرة .

لما تبدي الريجيم جربي حالك وانا معك على طول الخط