جنون امرأه @gnon_amrah_1
محررة ذهبية
رجيم مجرب للمنطقة العلوية/قديم
ابي منكم رجيم للمنطقة العلوية
الزنود والبطن والصدر والاهم يكون مجرررررب
والطريقة بالتفصييييل
طبعااعاني من كسل الغدة والنزول بطئ جدا :44:
ودي اجرب رجيم اسامة حمدي دخل مزاجي لكن اخاف انحف من تحت
ومن فوق زي ماانا الزنود معقدتني مررة :icon33:
وزني 80 نفسي انزل 10 كيلو:(
انتظركم حــــــبايــبي :26:
15
7K
هذا الموضوع مغلق.
Murray
•
رفع
هلا اختي جنون امرأه
الحل لمعناتك الرياضه للمنطقة العلويه..
وحده من صديقاتي كانت نفس المشكله..وكانت تسوي رياضة للمنطقة العلويه مع مدربه
وكانت خايفه تطلع لها عضلات....لكن بصدق وامانه خفت مره من فوق وانشد جسمها
ولا ادري ان كان استخدمة رجيم....بالتوفيق
الحل لمعناتك الرياضه للمنطقة العلويه..
وحده من صديقاتي كانت نفس المشكله..وكانت تسوي رياضة للمنطقة العلويه مع مدربه
وكانت خايفه تطلع لها عضلات....لكن بصدق وامانه خفت مره من فوق وانشد جسمها
ولا ادري ان كان استخدمة رجيم....بالتوفيق
الصفحة الأخيرة