بنات فعلا الرجيم جدير بالمدح
وفعلا ينزل باليوم نص كيلو
الله يجزاها كل خير الاخت nooooooon
بنات جربوووووووه وقولو وش صار معاكم
انا اسوي يوميا رياضه سااااااااااااااااااعه كاملة
ماشاء الله
الله يوفقك حبوبه
انا ابغى انزل لي كم كيلو
بحدود خمس اوست
يمكن اجربه معك المره الجاية ..
الله يوفقك حبوبه
انا ابغى انزل لي كم كيلو
بحدود خمس اوست
يمكن اجربه معك المره الجاية ..
ماشاء الله الله يوفقك حبوبه انا ابغى انزل لي كم كيلو بحدود خمس اوست يمكن اجربه معك المره الجاية ..ماشاء الله الله يوفقك حبوبه انا ابغى انزل لي كم كيلو بحدود خمس اوست يمكن اجربه معك...
جربيه ياقمر رووووووووووووووووووووووعه الرجيم
هااااه يابنات
ما اشوف احد جرب
جربوووووووووووووووووو يووووووووووووووووووم وشوفو اليوم الثاني كم ناقصه
اليوم الغدا عندي تونه وشريحه توست وسلطه وطبعا زي ماقلت لكم كاس لبن قليل الدسم
لان عندى نادي ورياضه
ما اشوف احد جرب
جربوووووووووووووووووو يووووووووووووووووووم وشوفو اليوم الثاني كم ناقصه
اليوم الغدا عندي تونه وشريحه توست وسلطه وطبعا زي ماقلت لكم كاس لبن قليل الدسم
لان عندى نادي ورياضه
الصفحة الأخيرة
وش اخباركم وعلومكم
انا اليوم الثالث بالرجيم ونازله 500 جرام واااااااااااااااااااااااااااااو يارب لك الحمد
امس كان الوزن 84.9 واليوم 84.4 من جد رووووووووووووووعه الرجيم
توني افطرت شريحة توست وكاس نسكافيه دايت بكوفي ميت دايت
اول مالقيت النتيجه قلت لازم اقول لكم
يعني من يوم الاحد الى الان الخساره 1.100 اللهم لك الحمد فاطر السموات والارض