ملكة غرفتي
•
سندس اقدر ابدل اللانشون بهمبرجر مشوي
سندس اقدر ابدل اللانشون بهمبرجر مشويسندس اقدر ابدل اللانشون بهمبرجر مشوي
ممكن ياقلبي
وموفقه يارب
وموفقه يارب
ممكن ياقلبي وموفقه ياربممكن ياقلبي وموفقه يارب
صباااااااااااااااااااااااااااح الخيرات والليرات الذهبيه على احلى بنات
اليوم هو الاربعاء رااااااااااابع يوم بالرجيم
الساعه الان 6 وربع صباحا
:icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:
وزنت اليوم وطلع الوزن يرضى ويسر الخاطر اللهم لك الحمد والثناء
امس 84.4 واليوم 83.8 يعني 600 جراااااااااااام من يوم الاحد الى الان نزولى 1.7 كيلو وسبعمائة جرام
تدرون وش السر اني انزل 600 جرام مرتين من بداية الرجيم
هي الرياضه بالنادي ساااااااااااااعه يعني جابت نتايج رااااااااااائعه زي ماقالت لى المدربه
اول مالقيت النتيجه قلت اقول لكم واحمسكم
والان افطر شريحة توست وكاس نسكافيه دايت ونص لتر مويه
بنات تكفوووووووووون
قولو ماشاء الله وحمسوني اواصل
اليوم هو الاربعاء رااااااااااابع يوم بالرجيم
الساعه الان 6 وربع صباحا
:icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:
وزنت اليوم وطلع الوزن يرضى ويسر الخاطر اللهم لك الحمد والثناء
امس 84.4 واليوم 83.8 يعني 600 جراااااااااااام من يوم الاحد الى الان نزولى 1.7 كيلو وسبعمائة جرام
تدرون وش السر اني انزل 600 جرام مرتين من بداية الرجيم
هي الرياضه بالنادي ساااااااااااااعه يعني جابت نتايج رااااااااااائعه زي ماقالت لى المدربه
اول مالقيت النتيجه قلت اقول لكم واحمسكم
والان افطر شريحة توست وكاس نسكافيه دايت ونص لتر مويه
بنات تكفوووووووووون
قولو ماشاء الله وحمسوني اواصل
اليوم الغدا بيكون عصير برتقال وسلطه ورز مسلوق
اشوفكم بالظهر واتابع معاكم
احب اللون بالكتابه افتح نفسكم ههههههههههههه
اشوفكم بالظهر واتابع معاكم
احب اللون بالكتابه افتح نفسكم ههههههههههههه
الصفحة الأخيرة