اااب لعيونك

رفع

والله العظيم اني اخت رجيم من وحده لمدة شهرين يجنن نزل وزني بشكل ما يصدق مع اني خربط في الرجيم وسويت شهر وشوي اقل من 40 يوم نقصت 12 كيلو وانا منتظمت في الرجيم ولا الخلطات ولا الرياضه والي يشوفني يقول نازله 20 كيلو
عباره عن 3 مراحل المرحله الاولي تشبه الفصايل بس بطريقه غير والوجبات منظمه وخلطات وهي السر في نقصان الوزن وانا اسويها في البيت

المرحلة الثانيه خلطات تختلف عن المرحه الاولي وتغير لك في الرجيم
والمرحلة الثالثة خلطات تختلف ورجيم يختلف
وبان في الشكل وفي البس اكثر من الميزان

لااله الاالله محمدرسول الله

نصابين اللي بالقنوات..لعب على الذقوون