السلام عليكم
اخواتي الغاليات من جربت رجيم مكسرات
هل فعلا ينزل وزنك كثير
قرات تجارب ينزلوا بالشهر 15كيلو الصراحه انبهرت وخصوصا ان مكسرات دهون ومعروفه تزيد وزن
فاتمني اشوف ردود وتجارب
بوسيني @bosyny
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
انا لما كنت اكل بس مكسرات باتكنز كان اليوم هذا بالذات انزل كثير
لكن ما كنت اكل اكثر من ربع كيلو لانها غثيثه و اشرب مويه كثير و طبعا دايت بيبسي كثير
رجيم لذيذ صراحه