راح الهم :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يارشيقات مين جربت رجيم الدكتوره احلام ! قررت اقاطع دوكان :ohwe: امس خبصت + مليت منه الاماكن اللي ابيها تنحف ماتغيرت :ohwe: اللي جربو رجيم الجسم التناسلي ياليت يشرحونه لي مافهمت وش افطر عليه شاهي وفاكهه بس ! اوقات الخطر من 11-12 ص ومن 11-12 مساء يعني بعد 12 عادي اكل ؟<< لا وتبي تنحف :king: سويت الاختبار كل شوي يطلع لي شكل :icon8: احترت بس اتوقع جسمي تناسلي لان ماعقدني الا الفخوذ والارداف صح حجمها عادي بس ابيها تختفي مره :icon8: تكفون تراني ميته جوع مدري وش افطر عليه قبل مرحلة الخطر << واضح انها حريصه وش اتغداء واتعشى عليه :cook: الله ينحفكم من غير شر يارب ويجعلكم رشيقاااااااااااات :7_5_127:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يارشيقات مين جربت رجيم الدكتوره احلام ! قررت اقاطع دوكان :ohwe:...

IIOII :

يا شيخه بلا جسم تناسلي بلا هم انتي حاولي تبعدي عن المشروبات الغازيه والدهون والكاكاو والبطاطس يعني خلي اكلك كله مسلوق قليل الملح كثري شرب عصير اناناس وشاي اخضر ومارسي رياضه ومن هنا لشهر شوفي كيف بشرتك وصحتك راح تتغير للأفضل بس الموضوع يبيله وقت شوي واللحم والشحم الي انبنى بسنين مستحيل يروح بأسبوع خليكي واقعيه ومقتنعه بلي تسوينه ريجيم بالهداوه وشوي شوي.

يا شيخه بلا جسم تناسلي بلا هم انتي حاولي تبعدي عن المشروبات الغازيه والدهون والكاكاو...

سيومة :

بنات اخباركم ياليت تفيدوني بنات انا جسمي تناسلي وسمنتي تحت الين قبل سنه ونص ظهرتلي كرشه فظييييعه حابه اعرف اللي نحفت وجسمها تناسلي زيي هل الجزء السفلي بس اللي نحف ولا كرشتها كمان نحفت؟؟؟ وبالنسبه لرجيم نوع الجسم انا جسمي تناسلي يعني الجزء اللي تحت بس حينحف طيب وكرشتي ؟؟؟:( بليز ردوا علي :(

بنات اخباركم ياليت تفيدوني بنات انا جسمي تناسلي وسمنتي تحت الين قبل سنه ونص ظهرتلي كرشه...

سيومة :

بنات اخباركم ياليت تفيدوني بنات انا جسمي تناسلي وسمنتي تحت الين قبل سنه ونص ظهرتلي كرشه فظييييعه حابه اعرف اللي نحفت وجسمها تناسلي زيي هل الجزء السفلي بس اللي نحف ولا كرشتها كمان نحفت؟؟؟ وبالنسبه لرجيم نوع الجسم انا جسمي تناسلي يعني الجزء اللي تحت بس حينحف طيب وكرشتي ؟؟؟:( بليز ردوا علي :(

بنات اخباركم ياليت تفيدوني بنات انا جسمي تناسلي وسمنتي تحت الين قبل سنه ونص ظهرتلي كرشه...