رجيم وحامل بالشهر السادس ارجو المسااعده

الله يعينكـ

حبيبتي انا عن نفسي ما أأيد الريجيم ابداً لأني ما احب القيود بس اهم شي لا مقليات لا حلويات لا معجنات لا وجبات اضافية يعني الفطور و الغدا و العشا بدون اي اضافات و غير كذا حاولي انك تقللي كميات الأكل و ما تشبعي ابداً و اتحداكي اذا ما ضعفتي و الله يوفقك

الحمد الله اني نحيفه والله احب الاكل 24ساعه اكل والله حاسه فيك اذا جسمك وسط كلي بلا رجيم بلاهم كاسره خاطري