رجيم وخلطات للارداف والزنود والزوائد الي في الجوانب بالفخوذ

:7_5_122كيفكم اخواتي انا جديده واول مره انزل موضوع ياليت تساعدوني ابغى رجيم وخلطات لشد منطقه الارداف وشد الفخوذ واذابه الشحوم في جوانب الفخوذ وشد وتصغير الزنود ابغى كل شي لشد ياليت تقولو اشياء مجربه بليز ساعدونــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي:7_5_127: