مشكووووووورة يالغالية شكل الرجيم حلووو وراح أبدأ فيه من بكرة 1/2/1428هـ وإن شاء الله ربي يساعدني وإياكم جميعاً وكل وحدة توصل للوزن اللي تبغاه وراح استخدم معاه حبوب fat Block أنا أول مرة أستخدمها اللي سمعت فيها أو استخدمتها تخبرني عنها !!!!مشكووووووورة يالغالية شكل الرجيم حلووو وراح أبدأ فيه من بكرة 1/2/1428هـ وإن شاء الله ربي...
مشكووووووورة يالغالية شكل الرجيم حلووو وراح أبدأ فيه من بكرة 1/2/1428هـ وإن شاء الله ربي يساعدني وإياكم جميعاً وكل وحدة توصل للوزن اللي تبغاه وراح استخدم معاه حبوب fat Block أنا أول مرة أستخدمها اللي سمعت فيها أو استخدمتها تخبرني عنها !!!!مشكووووووورة يالغالية شكل الرجيم حلووو وراح أبدأ فيه من بكرة 1/2/1428هـ وإن شاء الله ربي...
السلامعليكم بنت عبد الغنى شكراحبيبتى على الرجيم انا بدات النهارده حبيت اسال انا باعمل شيش طاووك متتبل بالزبادى ومعلقتين زيت زتون ينفع وللا لازم مايكون فيه دهون واذا اتعشيت زبادى مع تفاحه او ثمرة فاكهه بدل السلاطه ينفع والسي فود الجمبرى والكلمارى مسموح وللا لا اسفه طولت عليكى جزاكى الله خيراالسلامعليكم بنت عبد الغنى شكراحبيبتى على الرجيم انا بدات النهارده حبيت اسال انا باعمل شيش طاووك...
هااااااااااااااااااااااي انا اليوم الثاني من الرجيم وحاسه بجوع شديد شنو اعمل ؟ ممكن اكل سلطة مع جبن مملح قليل الدسم؟ اموووووووووووووووووههااااااااااااااااااااااي انا اليوم الثاني من الرجيم وحاسه بجوع شديد شنو اعمل ؟ ممكن اكل سلطة مع...
:26: :26: