بنت عبدالغني شربت
بنت شربت العزيزه عجبني ريجيمك وانا بس بحاجه اني انقص 4 كيلو وزني الان 68 وابغي 64 هل بنزلهم خلال اسبوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ راح اعطيكم النتيجه
بنت شربت العزيزه عجبني ريجيمك وانا بس بحاجه اني انقص 4 كيلو وزني الان 68 وابغي 64 هل...
ان شاء الله تنزلين 6 نفس اختنا ريف ياااااااارب
بنت عبدالغني شربت
بنات اسفه على الغيبه بس مالي وجه ادخل :( انا ماخربت الرجيم بس اكتشفت اني مستحيل امشي على نظام مستعده اكل باليوم 400 سعره بس على كيفي مااحب القيود رغم ان الدايت شكله روعه وطبعا من بعد 6 ماناكل شئ الله يصبرنا مع هالبررررد وحالات الجوع المفاجأه
بنات اسفه على الغيبه بس مالي وجه ادخل :( انا ماخربت الرجيم بس اكتشفت اني مستحيل امشي على نظام...
اهم شي تضعفين وانتي مرتاحه ياااااارب
وحتي لو ما ستمرتي علي الرجيم معانا لا تقاطعينا لانج غاليه
بنت عبدالغني شربت
الله يوفقك على هالريجيم انا ببداه من بكره 21فبراير يارب انحف عليه لانى مليت من وزنى
الله يوفقك على هالريجيم انا ببداه من بكره 21فبراير يارب انحف عليه لانى مليت من وزنى
امييييييييين ياااااااااارب موفقه يارب
**لينا**
**لينا**
ندو طيب كيف نشاطك ؟؟؟؟؟
* ريم *
* ريم *
هلا بنااااااااااات انا بديت فيه اليوم


انا اول ماصحيت فطرت على برتقاله وحده

وبعدين لعبت على الاوربت تراك 35 دقيقه

وبتغذا على العصر دجاج مشووووى


وبتعشى خياره

وبسسسسسسسس