كوبونات الراقية تسجيل الدخول

^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
جام جبن جام جبن :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا اختي

مثال



من كل بند تاخذين صنف واحد

كوب حليب
قطعة جبن
خضار السلطة
2توست
gloos
gloos •
الله يجزاك خير

رغم اني فاشلة بالرجيمات ولا اكمل


لكن رجيم السعرات الحرارية هو الرجيم الصحي


وانصح فيه كل الناس
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
gloos gloos :
الله يجزاك خير رغم اني فاشلة بالرجيمات ولا اكمل لكن رجيم السعرات الحرارية هو الرجيم الصحي وانصح فيه كل الناس
الله يجزاك خير رغم اني فاشلة بالرجيمات ولا اكمل لكن رجيم السعرات الحرارية هو الرجيم...
حياج الله

وفعلا رجيم صحي
الشيخة نورة
الشيخة نورة •
مشكووووووره ياعمري ماننحرم منك ومن عطائك الدائم ياغاليه :26:
umalbaraa
umalbaraa •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
وعليكم السلام العفو حبيبتي بالاسبوع 1.5 - 2 كيلو وطبعا يعتمد على الوزن وطبيعة الجسم
وعليكم السلام العفو حبيبتي بالاسبوع 1.5 - 2 كيلو وطبعا يعتمد على الوزن وطبيعة الجسم
فعلا اختي شكرا جزيلا لك على هذا الرجيم وانا اتبع رجيم مشابه ولكن يحوي 1200 سعر حراري لانه كتلة الجسم عندي من 35 / 40 اما هذا الرجيم يناسب الاخوات اللواتي تكون كتلة الجسم لديهن من 30 /35
شكرا جزيلا لك لانه فعلا مفيد وتشعري من خلاله بالنشاط طوال اليوم:)