يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم ورحمة وبركاته
من تتحدى معااااااااااااااااي الشحوم اللي بجسمها هذا رجيم 5×5
السبت: زبادي او لبن
الأحد: بطاطا مسلوقة
الأثنين: دجاج مسلوق
الثلاثاء: جزر
الإربعاء:يوسف أفندي أو رتقال
الطريقة كل ماجعت تلتزمي بالوجبة اليومية باي كمية وباي وقت ويارب ننحف:time:
يالله اللي بتشارك معاي ترفع كرشته خخخخخخخخخ اقصد يدها وتقول
مثلا: 1- غلوية1
غلوية1 @ghloy1
محررة
هذا الموضوع مغلق.
غلوية1
•
المشي نص سااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااعه فقط
غلوية1
•
الباشيه :
الله ينحفنا من غير شر والله انا ما اقدر ابددددددددددددددددددددددددددد...مع ان اكلي قليلالله ينحفنا من غير شر والله انا ما اقدر ابددددددددددددددددددددددددددد...مع ان اكلي قليل
انا جابرتك حياتي الله يرجك كاني ساحبتك من حوش ابوك واقول ابدي معاي وانتي لا لا لا لا يااااااااااااااااااايبه مااقدر اكلي قليل اقول طيري ابدي معاي بلادلع.<<<<<<<<<<<بالغصب تبي منافسة
غلوية1
•
انااا ودي بس عند الاكل مااااقدر اقاوووم اتربع واقعد ازطانااا ودي بس عند الاكل مااااقدر اقاوووم اتربع واقعد ازط
هالمرة ان شاء الله عندك هدف ويااااااااااااااي من وين يجي الهدف والا تسجيل قول اصلا وانتي تتربعين لمي فخذاتك وبلا زط اشوف مستانسه على الرز البخاري وكاني اشوف كرشتك متدليه من يمين وشمال <<<<<<<<<<<والله انتي واللي فوق ضحكتوني كاني منزله موضوع حمية وكاتبه تبدون والا حرب...........:hahaha:
<<<<<<<<لازالت تقول من يبدى معاي:06:
<<<<<<<<لازالت تقول من يبدى معاي:06:
الصفحة الأخيرة