خخخخخخخخخخخ سنه حلو نشجع بعض
انا مره مخلصه شويت الستيك بس حطيت ملح بس بدون بهارات بس لما شويته حطيت فوقه قطعه صغيره جبن شرايح منزوع الدسم
وبالنسبه للسلطه انا اللي قريت مامعه فلفل رومي وملفوف بس خيار وجزر وخس وطماطم<<دقيقه او تهقين عادي
والله يسهل يارب
تدرييييييييييييييين حتى انا ودي اني اقلب الغداء عشاااااااااا<<على كيفك مااحب سلطه بس
15سنة
•
عيون خالد ماشاء الله مررررة دقيقة <<< ماكأنك حطيتي شريحه جبنه :angry::mad:ههههههههه
مدري انا ماكنت ادري انه محددة الخضار ومااتوقع تأثر لانها خضار
بس لا تحطي مررة تانية جبنه اتوقع ممنوع لاني قريت انه هذا الريجيم كيميائي يعني لازم نلتزم عشان النتيجه تكون حلوة
كم وزنك ماقلتيلي
مدري انا ماكنت ادري انه محددة الخضار ومااتوقع تأثر لانها خضار
بس لا تحطي مررة تانية جبنه اتوقع ممنوع لاني قريت انه هذا الريجيم كيميائي يعني لازم نلتزم عشان النتيجه تكون حلوة
كم وزنك ماقلتيلي
وينك سنه مستمرررررره معاي على الدايت انا مستمره عليه مشالله ماخبصت بعد شوي بتعشى سلطه وبكرى بيض ان شالله
الصفحة الأخيرة
انا اشرب شاي اخضر بالزنجبيل والليمون ونعنااع مررة حلو لو حسيتي بتخمه بعد وجبه الغدا غير انه يقولو ينحف
واشرب كمون او اعشاب عادي
بالنسبة للستيك امس ماكان عندي سويت لحم مفروم عادي ماحطيت زيت حطيت مويا وبملح وفلفل وبس
اليوم قطعت الستيك صغار وسويته مع بصل كان لذيذ
حطيت اول شي بصل وحمرته بس بمويا مو بزيت طبعا وحطيت كل البهارات الموجودة هههههههههه وبعدين حطيت اللحم وصبيت مويا فوقه وتركته ينطبخ لين مانشفت المويا منه وحضرت السلطة كانت طماطم وملفوف وخس وخيار وفلفل رومي وبس
والله كانت لذيييذة
بس الله يعيني عالعشا مااحب السلطة لحالها :09: