رجييتكم مالي غييركم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم و رحمة الله

كييفكم ان شالله الله الكل بخيير


بنات عندي سؤال

و اتمنى القا الاجابه عندكم تكفى لا تطنشوني

دحين لو اسوي تخفيف و اتعشا لبن

يمدي انحف فالشهر 10 كيلو ؟

يعني لمدة 3 شهور و انحف كل شهر 10

اللي جسمها عنييد وما ينزل بسرعه كم تتوقعوا انو ينزل بالشهر مع النظام هدا ؟؟

و اللي بسرعه جسمها ينزل كم تتوقعوا ينزل بالشهر ؟؟

تكفى جاوبوني طفشت و كرهت نفسي و والله تعبببت
5
473

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حنوونة
حنوونة
اب
كربوجه الكربوجه
اب
حلوة بعيون حبيبي
اعرف وحده خففت نزلت 8كيلو بشهرر
تفطر وتتغدا شوي من غدا لبيت العادي وتتعشى زبادي ورياضه سااعه
ضآقت ألدنيآ علينآ
الله ينويلكم اللي في بالكم للي ردو

جزاكم الله خيير
سعودية حورية
سعودية حورية
ممكن ينزل الوزن في بداية الرجيم 8 او 10 كيلو بعدين يثبت الوزن لفترة تكون قصيرة او طويل حسب جسمك واذ كان متعود على الرجيمات بيكون النزول صعب بسسسسس مافية حل غير الاستمرار على الرجيم والرياضة وبعدين راح يكون النزول في الوزن سريع والله يعين على الرجيمات ................ موفقة