رحتـــــ اخصائيه تغذيه

السلام عليكم

مسائكم ورد وجووووووووووووري وفل وياسميييييييييييييييييييييييييييييييييييين :26:


ابغــــــى انحــــف هذا حلمي كل مادخلت عالم حواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء

والاكثر من كذا ان خطيبي قالــــي



لوووووووو دريت انك كذا مااخذتك :angry2: <<عصب احسه كان بيطلع من الجوااااااااااااااااااااااااااااال :eek:


المهمـ


زعلت وصرت ابكي وابكــــــــــــــــــــي ابكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي


قلت بنحف قال انتي ماتقدري :22:


المهمـ قررت انحــــــــف كالعاده بس هالمره كانت جد

رحت مستوووصف خاااص خارج منطقتي وقلت ابغى انحــــف قالت كم وزنك قلت 80

قالت انتي تبغي تنحفي ليه قلت زوااااجي بعد ثلاث شهوووووووور

قالت يمديني اخليكِ تنحفين قبل الزواج 20 كيلووو

وقالت اسويلك جلسات تكسير الدهوووووووووون للبطن والظهر

وركبتلي ابر باذني =5حبات

وعطتني نظام غذائي وساعه مشي وحبوب شيوتكال

ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــؤااااااااااااااااااااااااااااااااااالي


من جربت الابر الصينيه اللي بلاذن ونحفت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وجلسات التكسير ؟
وحبوب شيوتكال ؟


ولنفع معي النظام الغذائي ونحفني بقولكمـ عليه اوكيشن

انتظر ردكم الله لايحرمكم الجنه