اضحكيلي :

الله يسعدك على لطافة كلامك وربي شرح صدري بما ان ماحولي احد أحكيه هذا انا احاول اكون بذهن هادي الله لايحرمك اجر الكلمه الطيب امممين يارب

الله يسعدك على لطافة كلامك وربي شرح صدري بما ان ماحولي احد أحكيه هذا انا احاول اكون بذهن هادي...

ملَك إنسان :

عليكم السلام سلامتك م تشوفين شر إن شاءالله بالنسبة للقولون حاولي قد م تقدري تبعدي عن المنبهات والأكل السبايسي والبهارات عاامة والمقالي .. وأشربي نعناع وشمر ممتازة وتريح القولون .. كمان الكمون حطي ملعقة ع كوب مويه حار وخليه دقايق وأشربيه والأهم من كل ذا الراحة النفسية طنشي ولا تدققي وتفكري كثييير .. ترى محد مرتاح ومصيرها تفرج بإذن الله مافي شي يدوم ع حاله واذا بتزيدي وزنك زودي وجباتك والأهم تكون صحية كثري فواكه وحليب كامل الدسم وخضروات والتمر كمان طيب داومي عليه مع كوب حليب وإن شاءالله يزيد وزنك

عليكم السلام سلامتك م تشوفين شر إن شاءالله بالنسبة للقولون حاولي قد م تقدري تبعدي عن...