السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا حلوات
المهم
بدخل بالموضوع على طول
صار لي كم سنة أعمل ريجيمات وكلها تكون ناجحة وطبية بس للأسف ما تضبط معاي :(
أحرم نفسي من أشياء كثيروأمارس رياضة وووووو
والنتيجة للأسف بضعة كيلوات لا غير
لدرجة اني صرت أضحوكة عند أهلي وصديقاتي
اذا جبنا سيرة الريجيمات يطالعون فيني ويضحكون
إهئ إهئ إهئ:44:
ليش طيب:mad:
من جد يا أخوات
زاد وزني بشكل في الفترة الأخيرة
وصلت لوزن ما كنت أوصله إلا إذا كنت حامل
زوجي آخر شي رمى علي كلمة
وزعلت منها
قلت له أنت تشوفني
أكلي ما فيه زود عن أكلك
ومع ذلك أنا أسمن منك
مع اني كنت امارس الرياضة
إلى أن جاءت اللحظة اللي نورت بالي
كنت أتابع برنامج أوبرا قبل فترة
وكانت تتكلم عن وزنها الزايد
ومن ضمن النصائح اللي نصحت بها
عمل تحليل لنشاط الغدة الدرقية
لأن خمول الغدة الدرقية يؤدي إلى زيادة الوزن
فتحت على النت
وجلست أبحث عن الغدة الدرقية
وقرأت الأعراض
وتطابقت كلها مع الأعراض اللي أحس فيها
وهي ..
زيادة الوزن
برودة الأطراف
الكسل
جفاف الجلد
الإمساك
جفاف الشعر
كنت فعلا أعاني من هالأعراض
وقررت إني أعمل تحليل
رحت أمس للدكتورة وقلت لها أبغى أعمل تحليل للغدة
قالت ليه؟؟
قلت حاسة بالأعراض وأبغى أتأكد
قالت أوكي
ول طلعت عالميزان
ووزنت
تفاجأت
مصيبة
آخر مرة وزنت قبل 3 شهور في مستوصف وكان وزني 84 كيلو
وأمس كان وزني 81.5 كيلو
مع اني كنت عاملة ريجيم من شهر
ومضبوط تمام ولله الحمد
مع الرياضة
قالت الدكتورة يا كلبوزه
قلت أنا مفجوعة بها الوزن
قالت لا تستعجلين
بكرا تعالي وخوذي النتيجة ونشوف
وفعلا رحت اليوم
وقالت لي ان عندي خمول شديد بالغدة الدرقية
ولازم أعمل تحليل ثاني عشان فيه نوعين للخمول
واحد يتعالج بسهولة والثاني يطول علاجه
عملت التحليل
وبكرا ان شاء الله النتيجة
دعواتكم لي يا بنات
فنصيحة
اعملوا تحليل للغدة وتأكدوا
ولا تعانوا معاناتي
حرمان وتمارين وبالأخير الوزن ثابت
جزى الله خيرا كل من اقتطعت من وقتها لتقرأ كلماتي:)
عصير فراولة @aasyr_fraol
عضوة فعالة
رحت للدكتورة وجبت الخبر اليقين في سبب زيادة وزني وعدم جدوى الريجيمات معي
40
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
واتمنى تكون التحليل للغده من اللي يسهل علاجه ..
وترجعين تنحفين ياااااااااااااااارب